患了前列腺增生后,除積極主動開展診治外,優(yōu)良的生活起居和合理飲食對該病的恢復(fù)也起著至關(guān)重要的功效。前列腺增生癥病人飲食搭配應(yīng)該留意以下幾個方面:
(1)多食水果、蔬菜水果、雜糧及豆類食品,多食純蜂蜜以維持排便順暢,適當(dāng)服用牛羊肉、生雞蛋。
(2)多食種籽類食材,可采用南瓜籽、葵花仁等,每日服用,總數(shù)不拘小節(jié)。
(3)多喝水,多飲水可溶解小便,避免造成泌尿系統(tǒng)感染及產(chǎn)生膀胱結(jié)石。飲用水應(yīng)以涼白開水為宜,少飲濃茶水。少食辛辣食物刺激性之品,忌酒,以降低前列腺發(fā)炎的機遇。
(4)少飲現(xiàn)磨咖啡,少食柑桔、橘汁等酸堿性強的食品類,并少食白砂糖及特制小麥面粉。
(5)黑豆不拘小節(jié)多少,煮熟成粥,晾涼后隨意服用,對膀光有熱,小便澀痛者尤其適用。