您仍在尿道炎如何預(yù)防的十字路口彷徨嗎？許多病人埋怨--尿道炎，毀壞了我身心健康幸福的生活，可便是不清楚有什么防范措施。如今，我將為您詳細介紹尿道炎防止的五大對策。
 

　　尿道炎防止專業(yè)知識
 

　　第一．多飲水。每日最少喝2000ml水，少量多餐飲用水，以保證2-3個小時一次小便，讓尿液規(guī)律性地沖洗尿道口。維他命C能提升小便的酸值，使各種各樣引起泌尿系統(tǒng)感染的病菌不容易生存，因此喝果汁、檸檬汁、獼猴桃汁等對防止尿道炎也十分有利。
 

　　第二．不忍尿。男性朋友應(yīng)盡可能糾正忍尿這一不良習(xí)慣，一旦因忍尿造成尿道炎，可產(chǎn)生尿頻尿急、憋不住尿、尿疼等膀光刺激性癥。
 

　　第三．適量運動。久坐不動針對男性朋友而言，并不是件好事兒。降低患尿道炎的很有可能，好不必久坐不動，適度站起來健身運動可提升人體免疫能力。
 

　　第四．保持衛(wèi)生。氣溫漸熱，假如大量出汗，應(yīng)洗洗澡，維護保養(yǎng)環(huán)境衛(wèi)生。
 

　　第五．穿衣服比較寬松些?，F(xiàn)如今，許多男性朋友喜愛穿牛仔褲等，牛仔褲子中有一些是緊身的的，長期衣著，可提升細菌繁殖的概率，從而提高患尿道炎的很有可能。
 

　　醫(yī)生提示，積極主動防止尿道炎，針對男性朋友而言，極其重要。因尿道炎傷害比較嚴(yán)重，一旦身患尿道炎，需去正規(guī)的醫(yī)院進行科學(xué)合理治療法的醫(yī)治，以確保健康生活。